Классическая музыка спасает от депрессии
Учёные пришли к выводу, что классическая музыка помогает справляться с депрессией и плохим настроением. Симфонии синхронизируют слуховую кору с областями мозга, ответственными за эмоции и вознаграждение. Интересно, что для улучшения настроения не обязательно слушать мажорные композиции — грустные мелодии могут точно так же снижать уровень тревоги.
Пора включать классику!