Завершённость позволяет почувствовать удовлетворение, а это — отличный источник ресурса. 6. Наконец, дайте себе время на адаптацию к прежнему режиму. Не стоит входить в рабочие будни слишком резко. Не беритесь за сложные и большие дела в первые дни, лучше сосредоточьтесь на небольших задачах (очень хорошо, если они будут организационными — то есть связаны с планированием и упорядочиванием). Восстанавливайте режим, добавьте немного физической активности, а также не забывайте о выходных — они помогут вернуться в привычный график. А вообще на эту тему у меня вышла нова колонка в "Секрете фирмы". Почитать можно по ссылке 👇🏻 https://clck.ru/37cLk8