⁉️چطور مطابق برنامه پیش برم؟ آیا توهم همش از برنامه ات عقب میفتی ؟ 🫠 اگه آره این پست برای توعه 🤓🫵 🟢اولین نکته برای اینکه از برنامتون عقب نیفتین اینه که برنامتون باید کاملا شخصی سازی شده و واقع گرایانه باشه🤓✅ 🔹واقع گرایانه یعنی متناسب با توانایی های مطالعاتی شما باشه نه توانایی های مطالعاتی یک رتبه تک رقمی🫣 🔹شخصی‌سازی شده یعنی متناسب با تایم خواب و بیداری، تایم باکس های مطالعاتی ،تایم استراحت، کلاس های حضوری و غیر حضوری و مدرسه🫸🏼 و 🕓ساعات پیک مطالعاتی و ساعات بی انرژی بودن بر اساس نقاط قوت و ضعف چیده بشن. 🔹مورد بعدی ازمونهاست📋 خیلی از بچه ها از اینکه به بودجه بندی یک ازمون نمیرسن دیگه روحیشونو از دست میدن و کلی بیشتر عقب میفتن🫠 ✅در مورد این قضیه باید بهتون بگم که این نکته که به همه بودجه بندی یک ازمون نرسید کاملا طبیعیه و برای اکثریت پیش میاد🤷‍♀️ 🟢مورد بعدی دومینو وار خوندن دروسه شما تا پایه یک مبحث رو نداشته باشید نمیتونید شاخ و برگ اون مبحث رو گسترش بدین😶‍🌫️ ✅مثلا شما برای خوندن مشتق نیاز به تسلط به حد و پیوستگی دارین👌🏼 برای تسلط به حد و پیوستگی نیاز به تسلط به تابع دارین🤷🏻‍♀️ برای تابع نیاز به معادله نامعادله ….. میبینی؟ همه چیز دومینو واره😅 ✅پس با درسا دومینو وار رفتار کن و تا یک پیش نیازو خوب یاد نگرفتی سراغ پس نیاز نرو🫸🏼 چون بخاطر غلط زدن تستا به علت عدم تسلط به پیش نیاز کلی نا امید میشی🥺 🟢مورد بعد کمالگراییه🫡 ❌دانش اموز کمالگرا اگه یه روز صبح خواب بمونه و به جای ساعت ۷ ساعت ۹ بیدار شه 🥱 تا اخر شب ذهنش درگیر اون دو ساعته 😬 و هم اینکه کلی بخاطر مشغله ذهنی ساعت مطالعه خالصش میاد پایین 🥴 و هم بخاطر این مشغله همون چیزاییم که خونده عمق و کیفیت کافی ندارن😶 امما ✅دانش اموز واقع گرا به اون دو ساعت فکر نمیکنه و مطالعشو میکنه😉 اخر شب به تناسب شرایط اگه انرژی داشت میشینه جبرانش میکنه 🤓 اگرم نداشت برنامه ریزی میکنه تا در طول وعده های جبرانی این هفتش قرارش بده یا تو هفته بعد تو برنامه جدیدش بیارتش 😌 به همین سادگی. 🟢مورد بعدی تست زنیه📝 نباید همه تستهای یک مبحثو یهویی تموم کنی🏃🏻‍♂️ ❌چون اینجوری اولا هم نمیرسی از بقیه مباحث تست بزنی(چون همه وقتتو گذاشتی رو تموم کردن تستای یک مبحث)😬 💢دوما اگه همه تستای یکی مبحثو تو فاز تست اموزشی بزنی ، برای تسلط و تست زماندار و تست جمع بندیت هیچی نمیمونه🫣 ✅همچنین یه اعتماد بنفس کاذب میگیری که دوباره نمیری مرور کنی اون مبحثو👀. ✅پس حتما تو دور اول تست زنی تست ضریبدار کار کن👌🏼. 🟢مورد بعد و آخری وسواس مطالعاتیه🧐 🔄وسواس مطالعاتی شما رو از برنامتون خیلی عقب میندازه😩 مشاور ها طبق یک سری اصول و استاندارد ها برای هر دانش اموز برنامه ریزی میکنن📚 مثلا میگن این گفتار این فصل زیستو باید تو یک باکس مطالعاتی ۲ ساعته بخونی🤔 🔎حالا اگه دانش اموز وسواس بیخود به خرج بده و بخواد هر صفحرو چند بار بخونه معلومه نمیتونه تو دو ساعت تموم کنه و کلی از برنامش عقب میفته😓. و این خوندن با وسواس در واقع هیچ برتری ای هم نداره 😶. ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🆔️ @bist_ta_see