بِنو کامیونیتی

سطح #موفقیت شما به ندرت از سطح #پیشرفت_شخصی شما فراتر می‌رود؛
زیرا موفقیت چیزی است که شما با شخصی که به آن تبدیل می‌شوید، جذبش می‌کنید.

#جیم_ران
20TA30.com
@i20TA30

#ایده‌هایی_برای_شروع_سال_جدید

4) تمرکز و توانایی ذهنیتون رو بهبود ببخشید:

مردم برای هزاران سال تلاش می‌کردند تا بتونن قدرت تمرکز و ذهنشون رو ارتقاء بدن و قدیمی‌ترین تمدن‌ها هم ترکیبی از برخی تمرین‌ها و داروهای گیاهی رو داشتند که به اون‌ها کمک می‌کرد به این هدف دست پیدا کنند.

امروزه ما می‌تونیم از هر چیزی از جمله اپلیکیشن‌ها، تا تکنیک‌های سنتی مدیتیشن رو بکار ببریم تا قدرت ذهن و تمرکزمون رو بهتر کنیم. اگر از این روش‌ها استفاده کنیم، می‌تونیم خُلقمون رو کنترل کنیم، زودتر یاد بگیریم و راحت‌تر مسائل‌مون رو حل کنیم.

۵) ملاقات با آدم‌های جدید:
وقتی که در دور تسلسل گیر می‌افتیم، معمولا نتیجش این می‌شه که مدت زیادی رو در منزل می‌مونیم و فرصت‌های عالی زیادی رو برای لذت بردن و ایجاد #شبکه‌های اجتماعی از دست میدیم.

ملاقات با آدم‌های جدید می‌تونه برای سلامت ذهن شما مفید باشه و به #پیشرفت شغلی شما کمک کنه، پس نترسید و برید بیرون و با آدم‌های جدید دوست بشید!

بر خجالتی بودن خودتون غلبه کنید، کمی اطلاعات کسب کنید و برید و با آدم‌های جذاب و جدید آشنا بشید.

۶) فعال‌تر باشید:
برخی افراد واقعا مشکل جدی‌ای مثل اضافه وزن شدید ندارند و حتی چندبار در هفته تمرین ورزشی هم انجام میدن، اما بیشتر اوقات در منزل یا سر کار، یکجا می‌شینن که این می‌تونه اثر بدی روی سلامت و ظاهر فیزیکی اون‌ها داشته باشه. توی این حالت، تمام اون چیزی که نیاز دارید اینه که راه‌هایی برای تحرک در طول روز پیدا کنید به جای اینکه تمام مدت پشت رایانه‌تون باشید.

#ایده‌هایی_برای_شروع_سال_جدید
برگرفته از سایت lifehack
ترجمه حامد امانی‌پور؛ شرکت‌کننده دوره سال نو، زندگی نو

20TA30.com
@i20TA30

#پیشرفت نکردن، خطرناک است.

جف بیزوس؛ بنیانگذار و مدیر عامل شرکت آمازون
20TA30.com
@i20TA30

#پیشنهاد_هفته:
اکثر ما بسیار مشتاق یادگیری مهارت‌های جدیدیم.

اما یک سوال مهم این است که چگونه می‌توان زمانی برای یادگیری ایجاد کرد؟

یا اینکه با وجود محدودیت‌های زمانی چگونه دانش‌ خود را توسعه دهیم و #ارزش‌آفرینی بیشتری برای کارفرمای فعلی و یا کارفرمایان آینده‌ داشته باشیم؟

اصلاً، چرا باید برای #پیشرفت_حرفه‌ای زمان بگذاریم؟

📋چگونه یادگیری را به فعالیتی همیشگی تبدیل کنیم؟👇
https://goo.gl/UKoc2T
و
📋استراتژی‌های توسعه شخصی👇
https://goo.gl/JYuwNX

@20TA30

نمی‌توانید به ساختن #دنیای_بهتر امید داشته باشید؛ مگر آنکه تک تک افراد اجتماع #پیشرفت کنند.

به این منظور هر یک از ما باید علاوه بر اینکه به پیشرفت خود می‌اندیشد، در برابر عموم افراد بشر نیز احساس #مسئولیت کند. وظیفه ما این است که برای کسانی که می‌توانیم، مفید واقع شویم.

"ماریا اسکلودوسکا"
20TA30.com
@i20TA30

⁉️ #چطور_حرفه‌ای_بشیم؟

اکثر ما مشتاق یادگیری مهارت‌های جدیدیم.

اما سوال مهم اینه که چطور می‌شه زمانی برای یادگیری ایجاد کرد؟

یا اینکه با وجود محدودیت‌های زمانی چطور دانش‌مون رو توسعه بدیم و ارزش‌آفرینی بیشتری برای کارفرمای فعلی و یا کارفرمایان آینده‌ داشته باشیم؟

اصلاً، چرا باید برای #پیشرفت_حرفه‌ای زمان بگذاریم؟

در وبسایت بیست‌تاسی👇👇

https://goo.gl/u3DTP4
@i20TA30

اشتباهات و خطاهای زندگی، سنگ بنای #پیشرفت شما هستند. آنها ارزشمندند زیرا آموزگاران شما هستند.

از اینکه مرتکب #اشتباه می‌شوید خودتان را تنبیه و مجازات نکنید. اگر مشتاق باشید از اشتباهاتتان چیزی بیاموزید و #رشد کنید، در این صورت، این اشتباهات گامی به سوی ترقی و #تکامل در زندگیتان است.

🔻کارگاه #از_شکست_تا_پیروزی
شنبه ۲۵شهریور ۱۳۹۶ ساعت ۱۷:۳۰
با ارائه عطاءاله فراهانی👇

https://goo.gl/647k3C
@i20TA39

اگر می‌خواهی به تو بگویم که یک جوان در زندگی چقدر پیشرفت خواهد کرد

به من بگو عصر و غروبش را به چه می گذراند.

اکثر مردم فکر می‌کنند که #پیشرفت جوانان به این بستگی دارد که ساعات #کار خود را چگونه می‌گذرانند،

اما نحوه گذران ساعات #بیکاری، #شاخص بهتری است.

ساعت استراحت، باید برای چیزی فراتر از بیکاری صرف شود.

برای #رشد کردن و آماده شدن

برای پذیرش #مسئولیت‌های بزرگ‌تر.

جوانانی که منتظر می‌مانند تا مسئولیت بزرگ‌تر به سراغشان بیاید،
و سپس برای آن آماده شوند، در بهترین حالت، فقط #شغل خود را حفظ می‌کنند.

✍️برتی چارلز فوربس

اميدواريم آخر هفته و تعطيلات خوبی داشته باشيد و لحظه‌های #ارزشمندی برای خودتون بسازيد...

تیم بیست‌تاسی
20TA30.com
@i20TA30

اگر میخواهی به تو بگویم که

یک جوان در زندگی چقدر پیشرفت خواهد کرد

به من بگو عصر و غروبش را به چه می گذراند.

اکثر مردم فکر میکنند که #پیشرفت جوانان به این بستگی دارد که ساعات #کار خود را چگونه میگذرانند،

اما نحوه ی گذران ساعات #بیکاری، #شاخص بهتری است.

ساعت استراحت، باید برای چیزی فراتر از بیکاری صرف شود.

برای رشد کردن و آماده شدن برای پذیرش #مسئولیت های بزرگتر.

جوانانی که منتظر میمانند تا مسئولیت بزرگتر به سراغشان بیاید،
و سپس برای آن آماده شوند، در بهترین حالت، فقط #شغل خود را حفظ میکنند


برتی چارلز فوربس

ايميلهای هفتگی #محمدرضاشعبانعلی


***
@i20TA30