📜 ‏فردی که در دوران کودکی روابط امن، مثبت و محبت‌آمیزی را با مراقبان اولیه‌ی خود تجربه کرده است، در بزرگسالی بهتر قادر به تحمل تنهایی است. در این مورد وینیکات می‌گوید: ظرفیت تنها بودن، بر روی لحظات بیشماری از تنها نبودن بنا شده است. capacity for being alone 📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖