1. «Бхагават-гита», древний текст, который является частью шестой книги индийского эпоса «Махабхарата». В диалогах Кришны и его друга воина Арджуна описываются законы кармы и даются ответы, что наделяет нашу жизнь смыслом, и главное — как следовать по пути своей дхармы (предназначения). 2.«Внутренняя инженерия». Не просто книга, а целая «перезагрузочная» программа от Садхгуру, составленная на основе его личного опыта, чтобы помочь нам стать «архитекторами собственной радости». Она включает практики йоги, сессии и медитации, где Садхнуру также передает Шамбхави Махамудра Крийю — 21-минутную практику, как ключ к здоровью и процветанию. 3. Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Ее автор — тибетский мастер Йонге Мингьюр Ринпоче — лично участвовал в медицинских исследованиях на тему влияния медитации на мозг, которые проходили в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина. Он объясняет процессы изменений, которые происходят с нами, с двух точек зрения — буддизма и последних достижений современной науки и медицины, в том числе исследований роли гормонов, сканирования мозга и тд. Выводы Йонге Ринпоче наводят на интересные мысли. 4. «Путь Художника». Еще одна книга как практическое руководство: Джулия Кэмерон рассказывает в ней о том, как важно развивать внутри себя творческий голос. Следуя ее 12-недельному курсу, можно совершить множество внутренних открытий и начать слышать внутри себя свободу и вдохновение — с помощью дисциплины. Да, именно, дисциплины, которая творчестве играет роль, не меньше чем в любой другой сфере. 5. Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. Психолог Кэрол Дуэт помогает понять, какие установки управляют нами в данным период жизни. И что они нам дают на самом деле? Как менять свое сознание и вырабатывать новые привычки, которые приведут нас к росту и дадут возможность быстрее и легче двигаться к намеченным целям.