Антихрупкость — умение не только противостоять трудностям, но и меняться к лучшему, получая опыт их преодоления. Мы работаем с детьми и взрослыми, у которых очень хрупкие кости, но эта хрупкость не мешает им иметь крепкий внутренний стержень. Наш канал мы создали для того, чтобы поделиться своим полезным опытом и тем, что нам интересно, а также помочь каждому из вас стать хотя бы немножко более антихрупким. 🔸Пример окружающих — одна из лучших мотиваций. Мы гордимся тем, чего добиваются наши «хрупкие» и говорим об этом. 🔸Понимание смысла жизни очень важно для каждого. Рассказываем о том, что же представляет собой этот смысл, почему он так нужен и как его найти. 🔸Сохранять устойчивость и развиваться нам помогают эксперты по антихрупкости. Публикуем интервью с ними, которые могут принести пользу нашим подписчикам. 🔸Мы любим читать книги и с удовольствием рассказываем о тех, которые считаем полезными. 🔸Умение управлять временем — одна из основ антихрупкости и уверенности в себе. Делимся эффективными техниками тайм-менеджмента. 🔸В современном мире человек часто (даже, пожалуй, слишком часто) испытывает стресс. Мы знаем, как с ним бороться, и всегда готовы дать полезный совет. 🔸Предупреждён — значит вооружён! Рассказываем о распространённых синдромах и расстройствах и о том, что делать, если вы подозреваете, что что-то из этого у вас есть. Читайте эти и другие публикации канала, ставьте лайк, делитесь полезной информацией с друзьями и оставайтесь антихрупкими!