Спикер флагманских программ MBA, MPA и Executive MBA, эксперт по повышению эффективности управления и осознанной безопасности, Иван Маурах, составил список из своих любимых книг про саморазвитие и личную эффективность⚡️ Список получился большой и максимально полезный, поэтому разбили его на 2 части. Часть первая⬇️ 1️⃣ Максим Киселев – Ментальные привычки критически мыслящего человека Книга о том, как развить критическое мышление, избавиться от стереотипов и принимать взвешенные решения. Практические советы для анализа информации и преодоления когнитивных искажений.  2️⃣Платон – Диалоги Сократа Классика философии, в которой Платон, через диалоги Сократа, исследует вопросы морали, справедливости и истины. Полезно для тех, кто хочет научиться задавать правильные вопросы и мыслить глубже.  3️⃣Виктор Франкл – Сказать жизни «ДА». Человек в поисках смысла Личный опыт выживания психолога в концлагере и размышление о том, как найти смысл жизни даже в самых тяжелых условиях. Вдохновляющая книга о стойкости духа.  4️⃣Ален Бомбар – За бортом по своей воле Рассказ о невероятном эксперименте: одиночном плавании через Атлантику без запасов еды и воды. История о выживании, силе воли и доверии к природе.  5️⃣Джоэл Бейкер – Парадигмы мышления Исследование того, как наши убеждения и рамки восприятия формируют реальность. Книга учит распознавать и изменять устаревшие шаблоны мышления.  6️⃣Андре Кукла – Ментальные ловушки О том, как привычные, но бесполезные мысли и действия мешают эффективности. Практическое руководство по борьбе с прокрастинацией и излишней саморефлексией. 7️⃣Терри Добсон, Виктор Миллер – Айкидо в повседневной жизни Книга о том, как использовать принципы айкидо для решения конфликтов и достижения гармонии в общении. Полезно для улучшения эмоционального интеллекта.  8️⃣Роберт Антон Уилсон – Квантовая психология   Путеводитель по осознанию реальности и природы человеческого восприятия. Заставляет пересмотреть привычные взгляды на сознание и мышление.  9️⃣Эрхарт Толле – Сила настоящего Практическое руководство по жизни в моменте, без зацикленности на прошлом и тревог о будущем. Книга о пути к внутреннему спокойствию.  1️⃣0️⃣Михай Чиксентмихай – Поток. Психология оптимального переживания  О том, как достичь состояния «потока», когда работа или творчество приносят максимум удовлетворения. Научный взгляд на счастье и продуктивность.  #эксперт_советует