💬 چرا ما افسرده میشیم و افسردگی می‌گیریم : 🔅 انتظارات اولیه‌ای که ما از جهان و زندگی خود داریم و ارزیابی و سنجش کنونی زندگی و آن چیزی که زندگی به ما داده است را ارزیابی مثبت و منفی میکنیم 🔅 مثلاً انتظارات اولیه خانمی یک همسر تحصیل کرده، خوش چهره، خوشتیپ، صادق بوده ولی یک همسر دارد فاقد این موارد و یک بچه هم دارد که نمی‌تواند طلاق بگیرد ✔️ به همین خاطر یا افسرده می‌شود ✔️ یا دوست پسر می‌گیرد ✔️ یا خودش را می‌کشد ؛••┈••✾••┈••✾••┈•• 🔆 @RealityTerapy 👥 @PortalRavan http://instagram.com/Neuroscience_New