View in Telegram
Forwarded from نوروسایکولوژی، فیزیولوژیک انگیزش و هیجان (اپراتور کارما☺)
#اعصاب
✅انواع خواب:
۱-خواب با امواج آهسته (Non_REM)
✔️فعالیت نورونی مغز کم
✔️فعالیت متابولیک و حرارت مغز پایین
✔️کاهش فشار،تعداد تنفس و متابولیسم پایه
✔️رویا و کابوس در این خواب وجود دارد ولی به یاد آورده نمی شوند
💢چهار مرحله خواب آهسته 💢👇👇
۱-مرحله خواب آلودگی: 10 دقیقه
۲-مرحله خواب سبک :
✔️ظاهر شدن امواج تتا
۳-مرحله خواب متوسط تا عمیق :
✔️ظاهر شدن امواج تتا
۴-مرحله خواب عمیق :
✔️ظاهر شدن امواج دلتا
۲-خواب متناقض یا خواب ناهمزمان یا خواب REM:
✔️با رویا دیدن فعال و حرکات فعال عضلات بدن همراه است
✔️تونوس عضلانی سراسر بدن به ویژه گردن کاهش می یابد
✔️نامنظم شدن ضربان قلب و تنفس
✔️فعال بودن مغز
✔️امواج مغزی از نوع بتا شبیه حالت بیداری
@karmapsychology
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Find friends or serious relationships easily