افزایش قد کودک با ماهی 🔹یکی از بهترین غذاها برای رشد قد کودک ماهی است. 🔹ماهی قزل آلا و ماهی تن دو نوع ماهی بسیار غنی از ویتامین D و پروتئین هستند. مصرف ماهی تن موجب افزایش رشد قد کودک میشود.