𝐎𝐅𝐂 𝐀𝐄𝐍𝐂𝐓𝐙𝐎𝐍𝐄 [ OPLINK ]

sp kangen aku

hai

kangen banget guaa

halo

✪ㅤㅤ𝗢𝗣𝗘𝗡 𝗟𝗜𝗡𝗞!! ㅤㅤ✪

bonjour 🧛‍♀🧛❗️we're looking for new 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿𝘀 to join our base with 🄾🄿🄴🄽 🅛︎🅘︎🅝︎🅚︎ system ☠❕
do you want to be a part of us ? see u in base ecityvers 💄💥

ILY ECITY

HAPPY MENSIVE RUMAH💙💙

okey, that's the content for today, gua pamit undur diri, see you next content.

#𝐄𝐂𝐈𝐓𝐘𝐊𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍

cara mengatasi rasa takut yang muncul :

1. Mengatur napas untuk menenangkan pikiran.

2. Memikirkan sesuatu yang menenangkan.
3. Mengalihkan pikiran dengan lagu atau hal lain yang bisa mendistraksi ketakutan.

3. Berlatih relaksasi secara rutin.

4. Lawan ketakutan tersebut dengan berpikir bahwa rasa takut itu tidak ada.

🗣 : apa gejalanya?

Gejala anatidaephobia bervariasi. Beberapa orang, ketika dihadapkan dengan ketakutan mereka, mungkin merasa sedikit tidak nyaman, mendadak mual atau mulai berkeringat. Lainnya begitu terancam oleh phobia ini akan mengalami kecemasan dan juga serangan panik yang hebat

🗣 : penyebab nya apa?

Seperti kebanyakan phobia pada umumnya, penyebab rasa takut ini adalah trauma yang pernah dialami. Mungkin individu tersebut sangat takut dengan beberapa spesies unggas. Angsa dan bebek relatif terkenal karena kecenderungan mereka yang agresif dan mungkin penderita ketakutan ini sebenarnya takut tergigit atau diserang. Apa pun penyebabnya, orang yang menderita phobia ini dapat mengalami gejolak emosional dan kecemasan yang benar-benar mengganggu kegiatan sehari-hari.

🗣 : Anatidaephobia apasih?

Anatidaephobia berasal dari Yunani dari kata "anatidae" yang berarti bebek atau angsa dan "phobos" yang berarti takut. Seperti yang dilasir oleh omg-facts.com, anatidaephobia ini berarti ketakutan irasional karena sedang diawasi oleh bebek. Individu penderita anatidaephobia ini akan takut jika dilihat oleh bebek, dimana saja dan kapan saja mereka berada

Hai semua! Perkenalkan saya Maheza Dirgantara, kalian bisa manggil Eza aja bukan Digo, ini adalah konten pertama saya jadi klo ada kata kata yang salah maafin yaa hehehe, untuk memulai Konten pertama saya, saya akan membahas tentang "anatidaephobia"

#𝐄𝐂𝐈𝐓𝐘𝐊𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍

Mungkin itu saja yang dapat saya sampaikan hari ini, terimakasih banyak dan have a good day!!!
Cr: UNICEF Indonesia

#𝐄𝐂𝐈𝐓𝐘𝐊𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍

Okee kita masuk cara untuk menghentikan Cyberbullying

01. Setting social media akun dengan private account.
02. Ingat apa pun yang kamu posting dapat dibagikan.
03. Kenali akun palsu.
04. Bersihkan kontak pertemanan kamu di social media.
05. Blokir siapa saja yang mengganggu kamu.
06. Lindungi identitas kamu.

Sebelum melakukan cara yang diatas, coba kamu ceritakan ke orang orang terdekat kamu, siapa tau mereka bisa membantu kamu.

Dampak bagi korban:

01. Dampak psikologis: mudah depresi, marah, timbul perasaan gelisah, cemas, menyakiti diri sendiri, dan perfobaan bunuh diri

02. Dampak sosial: menarik diri, kehilangan kepercayaan diri, lebih agresif kepada teman dan keluarga

03. Dampak pada kehidupan sekolah: penurunan prestasi akademik, rendahnya tingkat kehadiran, perilaku bermasalah di sekolah.

Dampak bagi Pelaku:
Cenderung bersifat agresif, berwatak keras, mudah marah, impulsif, lebih ingin mendominasi orang lain, kurang berempati, dan dapat dijauhi oleh orang lain.