ارتباط با ما
@HamiNaji314
سلام خوش آمدید🙌
ادعا نمیکنیم که بهترینیم😉
اما خوشحالیم که بهترینها ما را برگزیده اند😍
سپاس ازحضور سبزتان💐
ما را به دوستانتان معرفی کنید🙏
#لطفا" درصورت امکان مطالب را با لینک بفرستید🙏
#کپی_آزاد 😇
#برمدارهمدلـــــے♡♥♡
#پیام_سلامتی 🥤فواید مصرف آب قبل از صبحانه 👈🏻مبارزه با کبد چرب 👈🏻تضمین سلامت قلب 👈🏻افزایش سوخت و ساز بدن 👈🏻پیشگیری از پوسیدگی دندان #یک_لیوان_آب ✅نیم ساعت قبل غذا=کمک به هضم ✅قبل حمام=کاهش فشارخون ✅قبل خواب=جلوگیری سکته قلبی ✅بین ورزش= کمک به کاهش وزن ✅1تا3 لیوان آب بین صبحانه تا ناهار= کاهش اشتها