View in Telegram
https://chat.whatsapp.com/LbrE2kbsVZyLDxHsy8BuI1
وبنكمل معاكم
*واللي يساعدك جدا في التخلص من المخاوف المسيطرة عليك*🔴.5️⃣
انك تكثر من ذكر الله سبحانه وتعالى، وتلازم أذكار الصباح والمساء،
وقراءة المعوّذات، وكثرة التعوذ بالله من الشيطان الرجيم،
والتوكل عليه حسن التوكل،
ومعرفة أن كل شيءٍ بأمره،
فلا داعي انك تخاف من أي شيء،
ولو جالك شك في حاجة معينة فوقف الشك فورا
*ونقطة مهمة كمان*
*اياك و التفكير الزائد في المستقبل،*
فكر بس في اللحظة التي انت عايش فيها،
لأن التفكير الكثير في المستقبل، يزرع في قلبك الخوف الشديد،
انت بس فكر في الحاضر مع أخذ العبرة من الماضي
*ونقطة تالتة مهمة جدا اجلس مع أشخاص متفائلين*، يزرعو ا فيك الأمل
وفي نفس الوقت ابتعد عن العزلة بنفسك حاول تقعد مع الناس اللي فيها حيوية وتحدث معاهم
وخد بالك العزلة والوحدة من أهم أسباب الشعور بالخوف،
ده بيجلب لك الأفكار السوداويّة والذكريات السيئة فيخلي تفكيرك مشوش
WhatsApp.com
▪️ففروا إلى الله 🔴 3️⃣🔴
WhatsApp Group Invite
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Find friends or serious relationships easily