Давно не выкладывал свои утренние пробежки🏃 Сегодня забег на 45 минут☝️😏 Забеги по 40-45 минут раз в два-три дня - отличная зарядка для организма. Самое главное то, что я вижу и чувствую результат от таких тренировок. Сил и энергии за последний год, как стал более активно заниматься спортом, стало намного больше, что очень помогает в повседневной жизни😏 Для чего выставляю в статусе и здесь на канале свои тренировки? Только для того, чтобы побудить заниматься спортом как можно большее число людей. Занимайтесь спортом и результат точно не заставит себя долго ждать, а Вы, я уверен, будете только ему рады😊 Также представляю свою небольшую коллекцию забегов в разных городах😉 Здесь Хабаровск (пруды), Благовещенск (набережная), Санкт-Петербург (дворцовая набережная) и Москва (к сожалению только фото Кремля, забег был вокруг него). Надеюсь эта коллекция значительно вырастет😉 Желаю всем новых спортивных достижений💪😊