این توصیهها را که از نظر علمی نیز تایید شدهاند به کار ببر تا تصمیمات بهتر و هوشمندانهتری بگیری؛
_ از چیزهای منفی که نمیتوانی به آنها عادت کنی اجتناب کن، مثل سر و صدا و استرس مزمن.
_ از چیزهای مادی مثل ماشین، خانه، برنده شدن در لاتاری، پاداشها و جوایز، انتظار شادی کوتاه مدت داشته باش.
_ تا حد ممکن وقت آزاد و مستقل برای خودت در نظر بگیر، چون آثار مثبت طولانی مدت معمولا از آن چه پیوسته انجامش میدهی نشئت میگیرند.
_ علایقت را دنبال کن، حتا اگر مجبور باشی بخشی از درآمدت را صرفشان کنی.
_ روی دوستیها سرمایهگذاری کن.
_ خاطراتت را بنویس.
پیشبینیهای خودت را یادداشت کن، آن هم درباره تغییرات سیاسی، شغل خودت، وزنت، بازار بورس و ...
سپس گاهی یادداشتهای خودت را با وقایع بیرونی مقایسه کن.
از این که چه پیشگوی ضعیفی هستی، شگفتزده خواهی شد.
_ مطالعه تاریخ را هم فراموش نکن. منظورم پس نگریها و نظریههای انباشته شده در
کتابهای درسی نیست؛ تاریخ شفاهی یا اسناد تاریخی یک دوره خاص را بخوان.
_ اگر نمیتوانی بدون اخبار زندگی کنی، روزنامههایی از پنج، ده یا بیست سال پیش را پیدا کن و مطالعه کن.
آنگاه درک بهتری از غیرقابل پیشبینی بودن جهان پیدا خواهی کرد.
📚 #کتاب هنر شفاف اندیشیدن؛ رولف دوبلی
@i20TA30